怎么算出自己是不是胖

自己是否胖可以通过计算自己的体质指数（BMI）来判断。BMI是身高除以体重的平方，BMI=体重（kg）/（身高（m）*身高（m））。按照国际标准，参考值为18.5到25之间，小于18.5为偏瘦，大于25为超重，此外大于30是肥胖。

水苏糖适合什么人吃

长期食用水苏糖不会造成副作用和危害。

我30年便秘，常常都是肚子胀气如鼓，一吃东西就胀肚。胃动力影响着胃内食物排空的速度，当胃动力不足时，食物排空延迟，就容易出现吃饭后肚子胀气如鼓的症状，或者是肚子胀气如鼓。如果服用一周药物仍然胀气严重，就建议去医院做全面检查了。

菊粉水苏糖这两个拍档近期也是频频被提及，特别是在肠胃不好或者排便不畅的情况下，又要考虑安全性的话，这两种产品都是非常不错的，考虑到不同的适应症及两