非常不好，身体的健康是第一位的，若出现这种情况，应加强营养摄入，增加运动训练，恢复正常的体重。同时，也可以考虑去医院做个检查，确定病因，及时得到治疗以免给身体造成过大的损害。
菊粉是一种储备性的多糖物质，主要来源是在菊科的植物中，菊粉并不是专业的用来灌肠的产品。也有人把低聚糖，水苏糖，益生元，菊粉等用来灌肠，也是一种自然的净化肠道法，用外力来帮助排出大肠内的垃圾废物等。
