这未免太过分了，每周减重1-2斤就可以了。要减重的话，一定要根据自身的情况，调整自己的饮食习惯和运动方式，用健康的方式来减肥，避免偏食瘦身或药物减肥，以免损害身体健康。
益生菌和水苏糖在养护肠胃一族的口碑是非常不错的，也有多年被肠胃不好困扰的朋友想要长期吃益生菌和水苏糖。又会担心有没有副作用呢，一直吃会不会依赖或者对身体有什么不良影响，今天我们来分享的话题就是益生菌水苏糖粉可以连续吃一个月吗?
