？身体虚是指体内营养物质总量和体内外环境因素不匹配，导致体内多种物质的缺乏而致的症状的一组相关现象。身体虚可以由营养不良、缺乏药物、缺乏足够睡眠、接受压力过大、滥用药物、甲状腺功能减退等多种原因导致。
首先我们说说饮食，怎么吃才能缓解胃痛?而烟酒可直接损伤胃黏膜导致胃炎胃痛，戒掉为好。同时，心情也会影响胃功能，不良的情绪会对胃酸的分泌有影响，调节情绪，宣泄压力也是缓解胃痛的主要方法。
