1. 先天基因因素：基因会决定个体的新陈代谢水平，影响脂肪的积累，也会影响能量的利用效率。2. 后天习惯因素：长期不注意饮食、缺少体力活动、摄入多余卡路里及摄取不足维生素都会影响变胖。3. 生活环境影响：压力较大会增加食欲，肥胖不良的流行也会成为因素，还有冷和热等环境因素也会影响。
桂圆也叫龙眼，口感非常的甜，晒干后的桂圆干也非常的好。但是正因为桂圆的甜，可能有些朋友的体质不太适合进补，今天我们来分享的话题就是湿热体质的人可以吃桂圆吗?常吃桂圆会加重湿气吗?桂圆的甜可能困住湿!湿热体质可以少量吃桂圆，不能多吃。
