1.容易消化不良,经常腹泻和腹痛。2.腹胀,口腔不新鲜,泛酸,恶心呕吐。3.可以感受消化道的不适,如胃部痉挛,胃痛,胃酸等。4.由于消化不良,会出现皮肤湿疹,发热和头晕,食欲不振等表现。5.体重较少或体重下降。6.精神疲乏,缺乏活力和活力。7.晨起头晕,胃部不适,腹部肥胖,厌食等。8.出汗多,饮食不欢乐,恶心,呕吐,口臭。9.喂养失败,喂养猶豫,容易口酸或口苦。10.睡眠不安,反应迟钝,手脚发凉等。

喝水多也会消化不良?清代名医黄元御说:“水谷入胃,消于脾阳。水之消化,较难于谷”,意思是水的消化,较粮食为难。可见,阳气不足的人,尤其脾阳不足的人,多饮水的后果可想而知。
