1. 控制饮食：可以根据孩子的实际情况，规划一下孩子的饮食，注意控制脂肪，糖分等对营养作恰当把握。2. 适当运动：注意适度运动，可以帮助孩子增强抗病能力和体质，增强营养的吸收率。3.适当补充：可根据孩子的实际情况，选择合适的营养补充品，帮助孩子达到营养均衡的状态。4.加强心理调适：孩子的身体状况跟心理状态是密不可分的，所以家长可以多给予孩子温暖的陪伴和关怀，保持平和的心态，有利于改善孩子的体重。
益生菌需要在医生的指导下规范食用，不建议长期吃1、婴幼儿是可以服用益生菌的，但是前提是要有肠胃不适的服用指征。避免形成依赖降低肠道自身生产益生菌的能力。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。
