喝水都胖是什么原因

？一般情况下，喝水不会导致体重增加。如果你觉得自己“喝水都胖”，可能是由于你喝了太多含糖饮料或运动量不够，从而出现了肥胖症状。如果你最近发现体重增加，建议你注意减少含糖饮料，增加运动量，同时充分喝水，保持身体健康。

娃娃菜是粗纤维菜吗

娃娃菜也是白菜同类的十字花科的，口感和样子也很相似。娃娃菜的叶子和菜帮子里面水分丰富，味道香甜，富含纤维素和营养。

益生菌是对人体有益的活性微生物，也就是有益的细菌。

如果是皮蛋瘦肉粥，只是吃一点点的皮蛋可以的，如果是急性胃炎期间也不建议吃皮蛋。因为皮蛋是蛋类的再加工食品，也跟腌制类的食物一样，会有对健康不利的因素，不建议多吃。