( 不一定，脾虚引起的人瘦的原因还可能是多方面的，包括免疫功能减弱、营养不良、消化不良等。因此，如果您确实出现人瘦的现象，建议您咨询医生并进行专业的检查，寻找正确的治疗方案。
少吃食物并不会减少湿气，少吃容易驻湿的食物才是基础。比如冷饮冰镇的东西，性质寒凉的食物，比如瓜果类的。少吃高糖的，甜度大的，甜腻的食物容易助长湿气不易排出。多吃健脾的利于湿气排出的食物，不用减少平时的食量。
