脾胃虚弱消瘦终于治好了

我的脾胃虚弱消瘦的病治好了,我最初的症状是轻度的虚弱,出现乏力,食欲减退和体重下降。我改变饮食结构,增加含营养的食物和油类,睡眠充足,定期到经验丰富的中医医生,接受调理,服用调理脾胃的中药。调整了一段时间之后,我的症状明显减轻,身体也日益强壮,至今病情已经完全恢复。

脾胃不好经常便秘,可以吃这三种主食,通便健脾还养胃!

脾胃不好经常便秘,可以吃这三种主食,通便健脾还养胃!

今天我们来分享的话题就是脾胃不好经常便秘,可以吃这三种主食,通便健脾还养胃!脾胃不好经常便秘:补虚安神健脾胃,首先推荐小米当做主食,小米是咱们都知道的健脾胃高手了,不光是小米粥,小米饭,还可以用小米面做馒头,花卷。


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山药粉吃多久能改善脾胃?三个月还是半年,你要一直吃吗?

更方便的是,很多人买了山药粉来冲泡,喝起来也有山药独特的清香,更重要的是还有滋养脾胃的益处,那么需要吃多久呢,今天我们来分享的话题就是山药粉吃多久能改善脾胃?


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脾胃不好秋季如何食补?

秋季也是脾胃问题频发的一个季节,虽然大家也知道到了秋季不那么高温,也适合慢慢去调养,通过食疗更安全的养护脾胃。但是有这样的理念却不知道如何下手,今天我们来分享的话题就是脾胃不好秋季如何食补?


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