小孩头发比较稀少、身材瘦矮，有时可能会显得相貌比较憔悴，有时家长会担心小孩的健康状况，但不必过于担心。首先，家长要给孩子健康的饮食，多吃蛋白质、维生素和矿物质富含的食物，如肉、蛋、乳制品以及蔬菜、水果、杂粮等。另外，家长还要让孩子参加户外活动，可以参加一对一的推拿、瑜伽、拉力等锻炼去增强身体的生长发育。此外，家长还要给孩子注射增长激素来促进孩子的长高，但必须遵医嘱，否则会影响孩子的健康。
今天我们来分享的话题就是低聚果糖小孩可以长期吃吗有无副作用?低聚果糖存在于自然界，是从蔗糖、菊苣和菊芋等植物中提纯出来的，被称为益生菌食品，专门促进体内益生菌的生长。低聚果糖主要用作营养强化剂，适用于儿童配方食品添加。
