是的，消化不好会严重影响营养物质的吸收。如果食物没有充分消化，其中的营养物质就不能被吸收和利用，甚至可能引起消化不良、营养不良等问题。因此，保持良好的消化功能非常重要，可以通过饮食习惯、锻炼和治疗消化系统疾病等方式来促进消化和吸收。
今天我们来分享萎缩性胃炎吃花生好不好?花生中的蛋白质和脂肪及多种维生素，滋补气血，延缓衰老。另外熟花生尽量吃煮的或者熬粥里面放的，少吃炒花生及油炸花生，本身花生就含脂肪和蛋白质，吃多胃不好消化也会胀气。
