人莫名的瘦可能有多种原因，其中包括但不限于以下几点：1. 疾病：某些疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病、A症等，可能导致人体消耗能量增加或者吸收营养变差，从而导致人体不明原因的瘦。2. 压力：长时间的精神压力和紧张状态可能导致人体代谢变快，食欲不佳，从而出现不明原因的瘦。3. 饮食：某些减重类的饮食方式有可能会导致人体摄入的营养不足，从而导致不明原因的瘦。4. 运动量增加：增加体力活动量或者进行长时间的有氧运动有可能导致人体消耗更多的能量，同时也可能消耗肌肉组织，从而导致体重下降。如果出现不明原因的瘦，建议及时进行体检、检查，找出病因并进行相应的治疗。
黑米是黑色食品里面咱们接触比较多的，黑米粥或者八宝粥里面必备的食材。豆腐和黑米同食禁忌。从上面的营养成分及价值来看，豆腐可以和黑米一起食用，两种食材没有冲突，黑米中含膳食纤维较多，搭配一起吃对润肠补肾，健身暖胃都是有好处的。
