不一定。虽然肥肉中含有较高的热量和脂肪，但瘦子吃肥肉不一定会长胖。如果瘦子在摄入肥肉的同时控制总热量和脂肪摄入量，加上适当的运动，就不会有显著的体重增加。另外，个体差异也会影响体重变化。
睡前吃黄瓜还是会长胖吗?黄瓜含水量丰富，含水达到96%多了，味道鲜美清爽可口，当然，黄瓜还是营养丰富的食材。错，黄瓜要吃新鲜的，不要吃腌黄瓜之类的，含盐量太高也会导致发胖的。要在睡前半小时吃，带着黄瓜皮一起吃，坚持才有效。
