低脂牛奶有营养吗?

低脂牛奶依然含有蛋白质、钙、维生素等营养物质，但相比全脂牛奶，脂肪含量更低，热量也更低。因此，低脂牛奶可以提供类似的营养价值，但是对于需要控制体重或者有心血管疾病等慢性疾病的人来说，更加适合选择低脂牛奶。

水苏糖加牛奶里一起冲营养吸收的更好吗?

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可是我们都知道吃柿子可是有禁忌的，比如空腹吃了或者跟其他的水果食物搭配的不对了，也会让肠胃吃不消，今天我们来分享柿子饼能和牛奶一起吃么?所以，柿子饼不宜和牛奶一起食用，吃完柿子饼不能马上喝牛奶，需要一到两个小时的间隔。

果酸是不宜和蛋白质相遇，比如牛奶中的钙质，这些成分在一起，很容易凝结成不宜消化的东西，增加肠胃的消化负担。