脾不好不是导致肥胖的直接因素，但脾功能失调可以影响身体代谢与消化吸收功能，导致身体在消化食物时不能彻底将食物中的营养物质吸收，从而增加食欲，导致体内脂肪积累，最终导致肥胖。所以，脾功能出现问题的话，还是需要及时采取措施改善。
肥胖准妈妈更需注意。此时只要把孕妇每日的营养成分加以调整，既不过分强调节食，也不过量进食，使动物蛋白质占总饮食量的2／3，少吃主食，即使体重增长了1千克，也不会对胎儿有很大的影响。
