容易胖也容易瘦是什么体质

这种体质被称为平衡型体质，也称为平民体质、普通体质或中等体质。人们具有平衡型体质时，他们的代谢系统相对平衡，不会因为吃太多或运动太少而导致体重剧烈波动。他们很容易恢复到正常体重，只需要适当的饮食和锻炼就行了。

湿热体质能吃桂圆干吗？桂圆加重湿气吗？吃桂圆的禁忌事项！

桂圆是滋补的食材，特别是女性朋友来讲，不管是吃鲜的桂圆，还是吃干的桂圆干，都是有补气补血的益处的。今天我们来分享的是湿热体质能吃桂圆干吗?桂圆加重湿气吗?吃桂圆的禁忌事项!

柿饼吃的不对了还会让肠胃不适或者造成严重的后果就是柿结石了。今天我们来分享的话题就是寒湿体质能吃柿饼吗?柿饼寒气重吗，别忘了柿饼一直都很有争议的!寒湿体质不建议吃柿饼了，因为柿饼本身也是寒性的食物，食用柿饼后体内的寒凉之气。

湿热体质产生一方面是由于气候原因，一方面是由于我们自身的原因。