脾胃虚寒是会出现大便夹杂不消化食物的情况的，这是该证型非常常见的临床表现。
1. 脾胃的主要功能是腐熟、消化进入体内的饮食物，同时把消化后的营养输送到全身各处。当脾胃阳气亏虚、虚寒内生的时候，脾胃的运化动力会大幅下降，根本没办法把吃进去的食物完全分解消化，没被充分处理的食物残渣就会跟着粪便一起排出，也就是肉眼能看到的大便里混着未消化的食物，这种情况在吃了生冷、油腻或者偏硬难消化的食物后会更突出。
2. 脾胃虚寒引发的便夹不消化食物，一般还会伴随其他典型的虚寒特征，比如平时经常觉得腹部发凉怕冷，稍微吃一点冰的凉的就会肚子痛、拉肚子，一年四季手脚都偏凉，舌苔颜色淡白，平时食欲也偏弱，很多人还会伴随饭后容易犯困的情况。
3. 如果确定是脾胃虚寒导致的这个问题，日常调整饮食习惯，少碰生冷寒凉的食物，一年四季都做好腹部保暖，平时可以适当吃点温脾暖胃的食物，比如蒸山药、生姜红糖水、南瓜这类，症状比较明显的话，可以找专业中医师辨证后用温中建脾的药物调理，不要自己随便用药。
