茄子搭配以下菜品可以味美色艳：1. 麻婆茄子：辣味十足，将茄子和豆腐结合，口感丰富。2. 茄子炸酱面：茄子和面条相伴，搭配浓郁的炸酱汁，美味可口。3. 烤茄子沙拉：将烤制的茄子搭配配菜，加入油醋汁，健康美味。4. 烤茄子配巴马干酪：西式风味，将茄子烤制后放入巴马干酪中，营养丰富。5. 紫茄子糖醋小黄瓜：颜色鲜艳，美味可口，将茄子和小黄瓜一同制作，营养健康。
茄子是粗纤维食物1、茄子里面的粗纤维含量高，可以达到百克里面含有3克的粗纤维。茄子看起来做熟是软塌塌的，但是不影响其丰富的膳食纤维。
