香菇是一种非常适合搭配其他食材的食材，以下是一些推荐的搭配:1. 香菇炒青菜：把香菇和青菜炒在一起，增加口感和香气。2. 香菇鸡丝汤：可以用鸡肉、香菇、姜片和葱一起煮成汤，味道鲜美。3. 香菇烩豆腐：香菇和豆腐一起烩，增加口感，味道丰富。4. 香菇炒鸡肉：将香菇和鸡肉一起炒，口感鲜美。5. 香菇炒面条：将香菇和面条一起炒，增加香味，口感更好。总之，香菇可以与很多食材搭配，选择适合自己口味的食材进行搭配即可。
香菇丰富的粗纤维是可以帮助排出多余的胆固醇，对降血压和避免动脉硬化有益。
