1. 茄子牛肉馅:将茄子切成小块,与牛肉一起炒至熟软,再加入葱姜蒜、水淀粉等佐料调味。2. 青椒牛肉馅:将青椒切成小块,与牛肉一起炒至熟烂,加入酱油、盐等佐料调味。也可以加入木耳、豆角等配菜增加口感。3. 菜花牛肉馅:将菜花切成小朵,和牛肉馅拌匀,加入葱姜蒜、盐、鸡精等调味后搓成馅料。4. 菠菜牛肉馅:将菠菜用开水烫熟,拌入牛肉馅中,加入葱姜蒜、酱油、料酒、白胡椒粉等佐料调味。5. 金针菇牛肉馅:将金针菇切成小段,与牛肉一起炒至熟软,加入葱姜蒜、盐、糖、花椒等佐料调味。

今天来分享的是豌豆和牛肉能在一起吃吗?综上所述,豌豆和牛肉的营养成分没有冲突也不会相克,可以放心放在一起食用。但是不要多吃,豌豆吃多了容易胀气,牛肉吃多了也不好消化,注意把控量,以免引起腹胀消化不良。

