这种瘦胖反复的体质通常被称为“易胖体质”或“易瘦体质”，它意味着身体的代谢率比较快，容易消耗热量，但也容易吸收热量。因此，如果饮食不规律或不控制饮食，就容易胖；如果饮食过于简单、少量多餐，就容易瘦。
说到冬季的水果，不得不提的就是甘蔗了，要知道咱们吃的白砂糖一部分都是来源于甘蔗里面。但是甘蔗吃多了对身体也会有不利的一面，今天我们来分享的话题就是湿热体质可以吃甘蔗吗?甘蔗会不会加重湿气，看明白再吃!
