红薯为什么叫红薯不叫黄薯

红薯的名称来源于它的颜色。红薯的肉是红色的,皮肤也有红色或紫色的变种,所以被称为红薯。而黄色的甜薯在英语中被称为Sweet Potato,中文一般称为番薯,因为它的外皮是黄色或黄褐色的,但肉的颜色可能是白色或黄色的。因此,红薯和黄薯是两种不同的薯类植物,它们的名称来源于它们的颜色。

慢性萎缩胃炎能吃红薯吗吃红薯好吗?

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蒸红薯的膳食纤维

1、红薯等薯类食物是粗纤维,生红薯里面有大量的淀粉,蒸熟后的红薯有一部分淀粉发生变化,蒸红薯的膳食纤维比生的时候,增加了40%左右,更利于润肠通便,促进肠道蠕动来推送大便的排出。


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胆汁反流性胃炎吃红薯好吗?

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