可以加牛奶喝。银耳和牛奶都有滋润养颜的作用，搭配在一起可以营养更全面。但是在加牛奶之前，ZH让银耳先凉一下再加入牛奶，以免牛奶因高温而变质。另外，如果是蒸煮过的银耳汤，建议不要加入牛奶，因为这会破坏银耳的口感和营养成分。
牛奶和红豆是否一起吃吗?红豆牛奶能搭配吗?简要：红豆在夏季还是比较常吃到的食材，因为马上到了酷暑，湿气大，红豆可以帮助祛湿。不管是做红豆沙，还是熬粥的时候放
