长得太瘦不一定是病,但如果瘦到超过健康范围,可能会导致营养不良、免疫力低下、贫血等健康问题。如果有长期瘦弱、反复感染、晦气等症状,建议咨询医生进行检查和评估,排除其他疾病。如果是由于营养不良或饮食不当引起的,需要注意加强营养摄入,增加体重。
今天我们来分享腹泻什么时候吃酸奶?腹泻的时候当然是可以喝酸奶的,但是不能认为酸奶可以治疗腹泻。任何时候咱们尽量不要空腹喝酸奶,腹泻后补充酸奶尽量在饭后2个小时或者两餐之间,这时胃液被稀释,ph值上升,有利于乳酸菌的生长,更易吸收。