核桃不能分着吃，是因为核桃皮和核桃仁之间的膜（称为胚根）是紧密贴合在一起的，如果强行分开，会导致胚根被扯断，从而破坏了核桃的营养和口感。此外，分开核桃也会导致手部受伤，因为核桃很硬而且不易捏开。因此，ZH是整个吃下去，以免浪费和损失。
但是也要知道的是核桃油性很大，有些人吃了不好消化的。今天我们一起来探讨性浅表性胃炎经常吃核桃有好处吗?慢性浅表性胃炎可以经常吃点核桃，但是还要注意控制量，一般两到三个就可以了。还需要提示一点，有慢性浅表性胃炎的亲，不要空腹吃核桃。
