吃稀饭时，搭配一些清淡易消化的菜肴会更好。以下是几种好吃的配菜：1. 香菇炒青菜：香菇的味道可以增添一点口感，而青菜则能为身体提供足够的营养。2. 木耳炒黄瓜：木耳具有良好的口感和营养，而黄瓜则能增添一丝清爽。3. 番茄鸡蛋：这是一道营养丰富的菜肴，可以提供足够的蛋白质和维生素。4. 紫菜蛋花汤：汤不仅可以增加口感，而且还可以提供足够的营养。5. 拍黄瓜：这是一道非常简单易做的菜肴，可以为稀饭增加口感。总的来说，吃稀饭时应该选择清淡易消化的菜肴。
得了急性肠胃炎要注意饮食清淡易消化，不吃辛辣刺激和油腻的食物，也不要吃过甜过酸过硬的食物，当然，喝粥和稀饭是比较好的选择，尽量的减轻胃肠负担和对胃肠的刺激，让胃肠好休养生息，同时避免豆子等产气食物的摄入，减少产气。
