做好的馒头为什么会开裂

馒头开裂是因为在发酵或蒸制过程中,面团中的气体向上膨胀,压力过大,而未能完全散发出来,导致馒头表面出现裂缝。造成面团发酵过度或不足、面粉质量不佳、温度过高或过低、蒸制时间不够等原因都可能导致馒头开裂。为了避免馒头开裂,可以在发酵过程中控制好温度和酵母量,揉面时充分搓揉,面团发酵后松开气压,蒸制时间要足够,避免突然变温度等。

馒头含膳食纤维吗

馒头含膳食纤维吗

如果是精加工的白面馒头,一般不含膳食纤维,膳食纤维在蔬菜水果里面含量更高一些。


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萎缩性胃炎吃馒头和菜可以吗?

主要是胃黏膜的上皮腺体萎缩了,可能会导致腹部隐痛,胀气打嗝,食欲不振等不适,平时的饮食生活都需要注意。萎缩性胃炎平时可以吃馒头和菜,菜尽量是热菜,少吃凉菜。馒头是碱性的,可以帮助中和胃酸分泌,来保护胃黏膜不被酸性物质侵蚀,减缓胃炎的发展。


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萎缩性胃炎吃馒头和菜可以吗?

胃炎吃馒头还是花卷好?

现在的人尤其是年轻人,吃饭不按时,吃饭没有节制,也不忌口,喜欢吃辣的、咸的,也有的喜欢吃甜食、肉食,总之,胡吃海喝是常态,久而久之,你的胃还受得了吗?胃炎成为这类人群中越来越常见的疾病,所以,吃什么能预防或者防治胃炎呢?还是两者都能吃呢?


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