黄焖鸡米饭可以配上几种菜：1. 清炒蔬菜：如青菜、豆角、胡萝卜等，既能增加菜品的色彩，也能为身体提供充足的营养。2. 番茄炒蛋：番茄的酸味和蛋的香味搭配在一起，口感爽口且营养丰富。3. 青椒土豆丝：青椒和土豆都是常见的食材，丝丝入口，让人欲罢不能。4. 回锅肉：回锅肉的炒制方法和黄焖鸡类似，营养丰富，与黄焖鸡米饭搭配能让人食欲大开。5. 紫菜蛋花汤：紫菜蛋花汤口感清淡，作为一道汤品，能够调节身体的水分和热量，帮助消化。
馒头或者米饭都是平时的主食类的，根据各地的不同的饮食习惯，不一定是一直的要吃馍，或者一直吃米饭。对于胃酸过多的朋友来讲，吃馍是有助于中和胃酸分泌也利于消化代谢。而且吃馍一般会配粥类，吃米饭会配炒菜，就偏油腻一些。
