煎羊排怎么煎好吃又嫩?下面是几个技巧:
1. 选用优质的羊排,选用带骨的肉块,因为带骨的羊排口感更嫩。
2. 在煎羊排之前,先将羊排放在室温下放置一会,让羊肉回温至室温,这样煎出来的羊排会更加嫩。
3. 在煎羊排之前,可以用厨房纸巾把羊排表面的多余水分擦干,这样不仅能让羊排更容易上色,也能防止煎煮时产生的水汽。
4. 煎羊排时,先加热锅的烤箱,然后将锅加热至适当的温度,将油加入锅中待油热之后再加入羊排,这样会使羊排煎出的口感更加嫩滑。
5. 煎羊排时,不要过度翻动,待羊排的一侧煎好之后,再翻转至另一侧进行煎煮。
6. 煎羊排时,可以适当在锅中加入一些洋葱、大蒜等调料,这样会为羊排带来更加丰富的味道。

不过冲服时水温别超过50℃,不然菌群会“罢工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小贴士:益生菌不是“万能药”,如果胃痛、便血超过两周,或者发烧、体重突然下降,一定要赶紧去医院!
