太瘦的人吃什么营养品

  对于太瘦的人,应该注意摄入高蛋白、高热量、高营养密度的食物,如鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆类、坚果等。可以适量补充一些营养品,如蛋白质粉、维生素、矿物质等。但是应该注意,营养品不能替代日常饮食,应该保证均衡饮食的基础上再进行补充。应该咨询医生或营养师的建议,以避免过度补充导致不良反应。

胃不好的人早餐可以喝粥吗

胃不好的人早餐可以喝粥吗

2.不同胃病情况有差异:不过呢,这也不是绝对的。3.喝粥也有小讲究:就算适合喝粥,也得注意方式方法。别喝太烫的粥,太烫会损伤食管和胃黏膜,本来胃就不好,可别再雪上加霜。4.综合饮食搭配更重要:胃不好的人早餐不能光靠喝粥。


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放屁多的人

1.先说饮食问题:放屁多啊,很多时候跟吃的东西脱不了干系。2.再说说消化问题:消化不好也是放屁多的一个常见原因。3.生活习惯也得注意:放屁多有时候也跟生活习惯有关。4.最后说说情绪因素:你别小看情绪对放屁的影响。


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