小孩子的身体正在生长发育期，能量消耗比成年人更快，同时也需要更多的营养来支撑身体的生长发育。小孩子相对于体重和身高，需要的热量和营养比成年人更多。如果小孩子吃得不够，在没有得到足够的营养时，身体会减慢代谢速度，导致体重增加缓慢。如果小孩子的饮食中过多的是高热量和低营养的食物，如糖和脂肪类食品，他们仍然会因此变得肥胖。小孩子的活动量也可能比成年人更高，这也有助于他们控制体重。小孩子吃不胖的主要原因是代谢速度相对较快以及生长发育需要更多的营养。
小孩吃完饭一会就吐，多数是喂养不当、饮食刺激引发的生理性反应，少数是急性肠胃感染或其他疾病导致的。2其次是饮食刺激引发的肠胃反应，如果孩子吃了生冷、过于油腻的食物，或是吃了变质不干净的东西，肠胃受到刺激发生痉挛，就会很快把吃进去的食物排出来，部分孩子会伴随轻微腹痛，吐完后不适感大多会明显缓解。
