海米产生臭味的原因是由于其体内分解产生的氨基酸和胺类物质。这些物质在接触空气后,会产生刺鼻的气味。海米常常被晒干或储存不当,容易受到细菌和霉菌的污染,也会导致其产生异味。为保证海米的品质和口感,应该注意选择新鲜、干净的海米,并储存于干燥、通风、阴凉的环境中。
3.海米+鸡蛋:蛋白质互补的经典搭配海米与鸡蛋的组合堪称“营养双保险”。这道面食通过包裹的方式减少海米在烹饪中的营养流失,同时韭菜的粗纤维能促进肠道蠕动。