红豆配黄豆或绿豆一起打豆浆比较好喝。红豆本身味道比较甜,而黄豆或绿豆味道比较淡,两者混合在一起可以达到口感和口味的平衡。加入适量的糖或蜂蜜,可以调节豆浆的甜度,使其更加美味可口。
白果还有一定的药用价值呢,能润肺止咳,和猪肚一起炖,既好喝又养生。3.猪肚炖山药:山药可是个好东西,口感绵软,营养丰富。鸡肉的鲜美和猪肚的醇厚相互交织,炖出的汤味道浓郁极了。鸡肉富含蛋白质,猪肚能增强体力,两者一起炖,营养又滋补。