水果萝卜怎么腌好吃又脆

  腌制水果萝卜需要以下材料:

  - 500克水果萝卜

  - 2汤匙盐

  - 2汤匙白糖

  - 1汤匙米醋

  - 2瓣大蒜

  - 1小块生姜

  - 1小束香菜

  - 适量水

  步骤:

  1.将水果萝卜切成均匀的小片。

  2.将盐和白糖混合,加入适量水,搅拌均匀。

  3.将水果萝卜放入腌制液中,轻轻搅拌。

  4.将大蒜和姜切成细末,加入腌制液中。

  5.加入米醋,再次搅拌。

  6.把香菜切成段状,加入腌制液中。

  7.将所有材料混合均匀,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏4-6小时。

  8.腌制好后,取出沥干水分,装入容器中。

  9.放置冰箱冷藏室保存,食用时可以配上米饭或面条。

  提示:

  - 腌制液与水果萝卜的比例为1:1。

  - 水果萝卜在腌制时会放出水分,所以腌制液的水量要适量,以免太稀。

  - 每隔一段时间可以轻轻搅拌一下,让腌制液充分渗透到水果萝卜中。

红萝卜为什么要放油

红萝卜为什么要放油

3.保护食材色泽:炒红萝卜时放油能形成一层油膜,锁住水分和色素,这样炒出来的颜色更鲜亮,看着就有食欲。要是不用油,红萝卜容易炒得发黑,卖相差不说,营养也可能流失得更快,所以放油既是为了好吃,也是为了好看。


>>查看更多内容

红萝卜莲藕炖排骨的功效与作用

红萝卜含有的淀粉酶能分解食物中的淀粉,减轻胃肠负担;莲藕中的鞣质具有收敛作用,可缓解腹泻,同时其膳食纤维能促进肠道蠕动,预防便秘。


>>查看更多内容
红萝卜莲藕炖排骨的功效与作用

相关内容