如果您有胃病且身体消瘦，建议在进行任何运动或锻炼之前先咨询医生的建议。在医生的允许下，轻度的有氧运动如慢跑可能对身体有益，但要注意避免剧烈的运动和过度消耗身体能量。适当的饮食和休息也很重要，以帮助恢复身体健康。
适当正确的腹部按摩只能改善部分功能性肠胃病的不适，无法根治所有肠胃病，器质性肠胃病靠按摩肚子不仅不会好还可能耽误病情。1.对于常见的功能性肠胃问题，按摩肚子确实能起到正向调理作用。2.对于器质性肠胃病，按摩肚子完全起不到治疗作用。
