不是同一种植物。空心菜是一种水生或湿生植物，属于龙葵科，又称为空心菜、通心菜、油麦菜等。芥兰属于十字花科，是一种野生蔬菜，又称为芥兰菜、小芥菜、胡子芥等。形态、味道、营养成分等方面有所区别。
主动保持适度饥饿对身体健康大有益处，“一饿治百病”确实是经过长期验证的民间养生智慧。2.能给消化器官留出休息空间。3.能恢复代谢激素的敏感度。
