蒲公英和洛神花一起泡对胃好。蒲公英具有清热解毒、散瘀消肿、润肺化痰、利尿等功效,可以帮助消化、调理肠胃、预防便秘等。洛神花则具有清热解暑、润肺止咳、降脂降压、提高免疫力等功效,也可以起到保护胃肠、促进消化的作用。两者搭配在一起,可以起到协同作用,对胃肠道的健康有益。
春末夏初,田野间蒲公英盛放,将其制成茶饮既能保留营养,又可随时品味自然馈赠。第一步:选材与预处理采摘时优先选择叶片肥厚、花苞未绽的蒲公英,这类叶片纤维丰富,炒制后茶香浓郁。