瘦的人也有可能打呼噜，呼噜是由呼吸道受阻引起的，与体重有关系，但不是唯一的因素。其他因素包括：睡姿、饮食、饮酒、吸烟、鼻子、喉咙、口腔等。无论体重如何，只要以上因素存在，都有可能出现呼噜现象。
1.饮食调整要“温柔”胃肠弱的人吃饭得像对待小宝宝一样细心——每餐别吃太撑，七八分饱就收工，给肠胃留点“喘气”的空间。3.情绪和运动来“助攻”你可能不知道，情绪紧张时肠胃会跟着“打结”！
