，银耳汤是一种传统的中华料理，营养丰富，滋润养颜。每碗银耳汤大约含有100卡路里左右，所以一天吃三碗银耳汤的卡路里摄入量大约为300卡路里左右。银耳还含有丰富的胶质蛋白，可以滋润皮肤，保持皮肤的弹性，同时还有益于身体健康。过量食用银耳也会导致身体不适，因此适量食用为宜。
近日，多位市民反映食用面条后出现胃部不适，经医学分析，这一现象与消化不良、胃部疾病及饮食方式密切相关，需针对性调整饮食或就医治疗。胃食管反流病患者因食管下括约肌松弛，进食后易出现胸骨后烧灼感。长期胃部不适者建议记录饮食日记，帮助医生排查诱因。
