1.选用成熟的榴莲果实,果肉质软、味道浓郁。
2.排骨选用肥瘦相间的猪骨,切成块状,用水焯烫后去除血水。
3.在砧板上将榴莲果肉去皮去核,切成小块备用。
4.将煮熟的排骨放入清水中,加入姜片、葱段等调料煮10分钟,去除浮沫。
5.加入切好的榴莲块,再煮10-15分钟,让榴莲的香味充分渗透到汤里。
6.最后加入盐、味精等调味料,煮开即可。
7.的吃法是将汤和榴莲肉一起食用,可以品尝到榴莲的浓郁香味和排骨的鲜美口感。

1.食材搭配可行性:榴莲肉完全可以和排骨一起煲汤。一是食材处理,排骨需提前用冷水浸泡2小时去血水,再焯水去腥;榴莲肉建议选择成熟度适中的,避免过熟导致汤品过于甜腻。痛风患者因排骨嘌呤含量较高,也应适量食用。
