可以吃百合银耳汤，但要注意食用量和质量。百合和银耳都是清热润肺的食材，对于感冒咳嗽等症状有一定的缓解作用。但百合中含有一定的毒性成分，不宜过量食用，一般建议每次不超过30克。如果感冒症状较重，应及时就医并根据医生的建议进行治疗。
所以啊，室温放了十个小时的银耳汤，可千万别吃啦。要是用干净、密封良好的容器盛装，而且冰箱温度稳定在4℃以下，那十个小时后，银耳汤变质的可能性相对较小。
