小黑豆怎么吃能治病

　　小黑豆是一种常见的中药材，具有很好的营养和药用价值。下面介绍几种小黑豆的食用方法能治病：

　　1.小黑豆粥：将小黑豆洗净后，放入砂锅内加水煮沸，再加入大米煮成粥，可以起到补肾益气、利水消肿的作用。

　　2.小黑豆糊：将小黑豆研成粉末，加入适量水搅拌成糊状，然后加入蜜糖或糖来调味，具有清热解毒、润肠通便的作用。

　　3.小黑豆炖猪蹄：将小黑豆和猪蹄洗净后加入适量的水，炖煮至猪蹄熟烂，可以起到滋补肾脏、强筋骨的作用。

　　4.小黑豆煮水：将小黑豆加入开水中煮沸，再加入蜜糖或糖来调味，可以起到清热解毒、滋补肾脏的作用。

　　小黑豆虽然具有很好的药用价值，但也有一定的副作用，如过量食用会导致消化不良、腹泻等不适症状，食用时要控制好用量，不宜过量。