熟的腊牛肉应该在密闭容器中储存,放置在冰箱中的最冷部分。如果可能的话,将其分成小块或切片,以便更易于使用和保鲜。熟的腊牛肉在冰箱中可以储存数周,但是建议在几天内食用完毕以确保z佳品质。
1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。