吃了增肌粉对肾的危害

　　目前尚无临床研究证实增肌粉会对肾脏造成危害。过度摄入蛋白质可能会对肾脏产生压力，特别是对于已经存在肾脏问题的人。建议合理摄入蛋白质，不要过度依赖增肌粉来补充蛋白质，同时注意饮食均衡，保持适当的水分摄入，以保护肾脏健康。还应该在使用增肌粉之前咨询医生或营养师，以确保该产品适合个人健康状况和饮食习惯。