一直在消瘦指持续体重下降或肌肉萎缩。这可能是由于不良的饮食习惯、缺乏营养、消化吸收不良、某些疾病（如**症、糖尿病、甲状腺问题等）或药物副作用等原因引起的。 如果持续消瘦，应及时就医寻求医生的建议和帮助。
胃强脾弱引起的消瘦，核心要以健脾助运、平衡脾胃功能为调理方向，只要坚持调整饮食、养脾习惯，必要时配合调补，大多能逐步改善消化吸收，稳定增加体重。1.调整饮食结构和进食方式，控胃火养脾。2.养成日常养脾习惯，提升运化能力。
