肠胃不好能喝蛋白粉和增肌粉吗

　　如果你的肠胃不好，先咨询医生或营养师的意见，确定是否适合喝蛋白粉或增肌粉。一些人可能会对蛋白粉或增肌粉中的成分过敏或不耐受，同时摄入过多的蛋白质也可能会对肠胃造成负担。在功效和剂量上要根据个人情况和医生或营养师的建议来进行选择和摄入。