姨妈后体重增重了为什么

  姨妈后体重增重可能有以下原因:

  1. 水分潴留:在姨妈期间,体内激素变化可能导致水分潴留,造成体重增加。

  2. 食欲增加:姨妈期间,由于荷尔蒙影响,可能会导致食欲增加,进食量增多,导致体重增加。

  3. 肠胃问题:姨妈期间,由于子宫收缩、便秘等原因,可能会影响肠胃蠕动,从而导致腹胀和体重增加。

  4. 睡眠不足:姨妈期间,由于生理不适和疼痛等原因,可能会导致睡眠不足,影响代谢和能量消耗,导致体重增加。

  5. 激素变化:姨妈期间体内荷尔蒙的变化可能会影响脂肪代谢,导致体重增加。

吃益生元增重是真的吗

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