牛肉怎么炖好吃又烂红烧牛肉

  材料:

  500克牛肉、1个姜、3个大葱、10克八角、适量生姜、适量蒜、适量料酒、适量盐、适量老抽、适量生抽、适量糖、适量清水。

  做法:

  1.将牛肉切成小块,用清水冲洗干净。

  2.热锅冷油,将姜葱蒜爆香。

  3.加入牛肉煸炒至表面变色。

  4.加入适量料酒焯水。

  5.加入八角继续翻炒。

  6.加入适量盐、老抽、生抽、糖、清水,搅拌均匀。

  7.将锅盖盖上,大火烧开,转小火慢慢炖煮2-3个小时。

  8.出锅前,根据口味再次加盐、糖调味即可。

  小贴士:

  1.牛肉一定要炖得够久,才能烂。

  2.料酒可以帮助牛肉去腥味。

  3.适量的老抽可以让牛肉更有味道。

  4.使用陶瓷或不粘的锅,这样不容易粘锅。

  5.如果喜欢更入味,可以将炖好的牛肉放入冰箱中冷藏过夜,再次加热食用,味道更加鲜美。

牛肉怎么吃有营养又好吃

牛肉怎么吃有营养又好吃

1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。


>>查看更多内容

牛肉面的牛肉怎么煮好吃

1.选肉和预处理:先挑对部位,牛腱子、牛腩或者牛肋条都行,带点筋膜的更香。大火煮开转小火,盖上盖子慢慢炖,牛腱子得俩小时,牛腩一个半小时,牛肋条一小时就差不多。最后半小时加盐,太早加肉会老。


>>查看更多内容
牛肉面的牛肉怎么煮好吃

相关内容