脾胃虚弱、气血不足容易导致身体的营养供给不足，从而可能出现消瘦的情况。消瘦并不是所有脾胃虚弱、气血不足的人都会表现出来的症状，还会受到许多其他因素的影响。如果有身体不适的症状，咨询专业医生进行诊断和治疗。
冬天天冷，血液循环慢，很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了，不想吃药，能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样，咱们平时都能吃到，便宜还有营养，来看看冬天脾胃不好，四样养脾胃的食材，把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。
